うがい

うがい

殺菌作用のある精油を使用したうがいは風邪の予防やのどの痛みに効果的です。外出から戻って来たらうがいと手洗いの習慣をつけるようにしましょう。

※注意事項

うがいの際飲み込まないようにきをつけましょう。

うがい水の作り方

ウオッカ５mlに精油を2～3滴垂らし、よく混ぜます。それコップ１杯（300ml）のお水に入れてさらにまぜます。