簡単セルフトリートメント、肩こりにおすすめのセルフトリートメント①肩こりにおすすめのセルフトリートメント① 投稿者: SUKU更新日:2024-03-282023-05-11 ①耳をもみほぐす。 耳には肩こりに効くツボがたくさんあるので両手で両耳を引っ張ってみましょう。 ②指を伸ばした …
