精油のブレンド、精油のブレンドレッスン精油のブレンドレッスン 投稿者: SUKU更新日:2022-08-292022-08-29コメントをどうぞ (精油のブレンドレッスン) 1.体調や気分に合わせた精油を選ぶ 不調は一つだけではない事が多いので症状に共通する精油を選びます。 2.好き …
精油のブレンド、精油のブレンド手順精油のブレンド 投稿者: SUKU更新日:2022-08-292022-08-26コメントをどうぞ (精油のブレンド) アロマテラピーでは、自分に合ったお好みのオイルや精油を使ってオリジナルのブレンドアロマオイルを作れる事で、より …
足裏の反射区、足裏マッサージ2足裏マッサージ2 投稿者: SUKU更新日:2022-10-312022-08-25コメントをどうぞ (足裏マッサージ2) 【足の反射区】 足裏マッサージ方法 1.お風呂上りかもしくは足湯がない場合は足裏をタオルで拭いて清潔な状態にし …
足裏の反射区、足裏マッサージ1足裏のマッサージ1 投稿者: SUKU更新日:2023-02-172022-08-24コメントをどうぞ (足裏のマッサージ1) 足裏の反射区 足裏の反射区は、全身の鏡と言われているほど体と直結しているといわれています。日頃から適度に刺激す …
心が空っぽ、心のお悩み心が空っぽ 投稿者: SUKU更新日:2022-08-242022-08-24コメントをどうぞ (心が空っぽ) 気分が落ち込んで体が重く燃え尽き症候群と言われる症状は体だけではなく精神的な疲労も起きてしまいます。そんな時は …
恐怖心恐怖心 投稿者: SUKU更新日:2022-08-232022-08-22コメントをどうぞ (恐怖心) ストーカーや痴漢や空巣など気を付けていても一度怖い経験をすると恐怖心がつきまとってなかなかリセットできない経験 …
心のお悩み、無気力無気力 投稿者: SUKU更新日:2022-08-222022-08-21コメントをどうぞ (無気力) 無気力になるきっかけは色々ありますが、病気やけが失恋や仕事や人間関係などがきっかけで無気力になった時は、無理に …
パニックパニック 投稿者: SUKU更新日:2022-08-212022-08-20コメントをどうぞ (パニック) ショッキングな出来事やパニックに陥ったり過呼吸に陥ったり、不安や緊張を和らげるひは香りを携帯して心に安心感えお …
心のお悩み、緊張や不安緊張感や不安 投稿者: SUKU更新日:2022-08-182022-08-18コメントをどうぞ (緊張感や不安) 生活の中や仕事でのプレッシャーで緊張感で不安になったりなどが長期間続くと生活のリズムやバランスを崩して体調やメ …
依存、心のお悩み依存 投稿者: SUKU、2022-08-172022-08-17コメントをどうぞ (依存) 無意識のうちに依存してしまう傾向にある方は、1人ではなかなか克服しにくいのでご家族の協力を得て依存しないように …
